Blogi

Olukord vaimse tervise maastikul

Eelmisel aastal tehti riiklik muudatus, mille käigus kaotati ära senine perearstide teraapiafond ning asendati see Tervisekassa lepingupartnerite süsteemiga. Ehk kui seni sai perearsti saatekirjaga pöördudes enamike teenusepakkujate juures psühholoogiga kohtuda soodsamalt, siis nüüd keelati keskustel omaosaluse küsimine. Kliendil alles kaks valikut: kas maksta psühholoogi juurde minnes täies mahus või pöörduda Tervisekassa lepingupartneri poole.

Eesmärk oli üllas – esiteks taheti teenusepakkujad koondada Tervisekassa alla, et ühtlustada kvaliteeti ning muuta psühholoogi otsimine lihtsamaks. Teiseks oli soov muuta teenus odavamaks, sest varasema omaosaluse asemel tuleb inimesel nüüd Tervisekassa lepingupartneri juurde pöördudes tasuda vaid visiiditasu.

Paraku selgus, et et suuremad teenusepakkujad Tervisekassa lepingupartneriteks ei läinud, sest see ei ole paljude jaoks finantsiliselt jätkusuutlik. Lisaks on tänaseks juhtunud, et mitmes keskuses on Tervisekassa lepingumahud täis ning neid suurendada ei saa. Tekkis olukord, kus teraapiaprotsess jäi pooleli ning keskused keeldusid uusi kliente vastu võtmast. Kui tahad pikemalt lugeda, siis võid näiteks uurida seda artiklit siin.

Lõpuks on taas kaotajaks jäänud klient – psühholoogi juurde pääseb enamjaolt vaid sajaprotsendilise omaosaluse eest (ehk märgatavalt kallimalt kui varem) ning mitmed inimesed pidid hoolimata enesetundest ja hetke olukorrast enda teraapia ootamatult pooleli jätma teadmata, kas, kus ja millal seda jätkata saab.

Jääb loota, et tegemist on lihtsalt sisseelamisajaga ning uus vaimse tervise süsteem loksub kiiresti paika nii, et inimesed päriselt ka abi saaksid. Ja järjest enam paneb see mind mõtlema ennetusele – organism on tervik ning meie enesetunne sõltub väga mitmetest teguritest, millest paljusid saame ise kontrollida. Tasub mõelda, mida ise enda vaimse tervise heaks teha saab.

Saad juba täna rohkem liikuda, tervislikumalt süüa, hoida unerutiini, uurida eneseteraapiavõimalusi ja ennast harida, et baasilised emotsioonide reguleerimise viisid ära õppida.

Kui aga saad aru, et vajad siiski psühholoogi abi, olen sinu jaoks olemas. Võid minuga ühendust võtta info@remedio.ee, läbi Facebooki või Instagrami.